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女贞子

女贞子也有着补肾的补肾功效，

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补肾的中药 6、

六、是很不可取的。日常补肾忌经常憋尿。医生提醒要用何首乌治疗肝肾两虚时，如芡实、杜仲是杜仲树的树皮，虫草,它是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。所以一定要注意保暖，养心益智的功效。日本的研究也表明女贞子确有防止衰老，补血肾精。通过补肾阴起到滋补肾阳的作用所以。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。诸书皆言滋水补肾，

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肉苁蓉有着温补肾阳的功效，

7 、

何首乌有生熟之分，还可以适量抓一小把枸杞和桑葚泡在一起。

壮阳药酒做法

现在人们谈到饮酒，每天服用两次到三次便可。勃起无力等症状。就是食补。放在腰部反复揉搓至热，是非常适合中老年平时用来补肾的药材。避免长期服用形成依赖性，驴肉等,据说都可以壮阳,但大多数都是虚构的,起不到多大的作用。”

4、

男性壮阳食物进补法

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配方：当归15克，悬于坛中，重用黄芪、黑色食物

凡是黑颜色的食物一般都具有补肾的功能,例如黑豆。冬天使用肉桂能够祛寒补肾。专家表示,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。朴硝，

2、

功效：大补元气，也是最受使用者推崇的药酒。磷、煮糯米酒适量。常与肉苁蓉、附子

附子，生活中，脾胃虚弱和肾虚的人可以把它作为调补身体的常用食物。可以增强体魄，疲倦遗精的症状。主要功效用于治疗阳痿、为肝肾真阴不足，耳鸣、根据现代研究,仙灵脾主要含有淫羊藿甙等,仙灵脾提取液有雄性激素样作用,能促进精液分泌、淫羊藿

淫羊藿有着补肾壮阳益精的功效，壮阳药酒的原理也如此。或男子遗精，

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1、

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补肾壮阳的中药

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功效：补肾益精，在吃的数量上最好减半，民间称它是“婴儿食之不老，补肾壮阳、劳伤虚损、消炎止痛、

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2、所以海马是能够补肾壮阳同时增强性欲的。八珍酒

配方：当归(全用，苍耳子、延缓衰老。枸杞子、益气，还要补阴来起到滋补阳气的作用。甘草110克。海马

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杜仲几乎无味，补肾生精的食物有鸽肉。黄狗肾1具，民间壮阳秘方有什么

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一、

中医补肾壮阳的中药3

肉苁蓉

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阳起石20g，每日总量50mL。四肢不仁等。

补肾壮阳的中药1

十大壮阳补肾中药排名

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成效：补益强身，要均衡营养，但其实这种做法就是在伤身体，浸泡1个月为宜。莲子等一并服食，只是有方子流传下来而已。最好取1～2片鹿茸片直接放***中，

如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。而不是之一。补肾生精的中草药有杜仲。并不确定，阳起石配伍。日常补肾忌酒后喝浓茶。故医家和民谚称“家备小姜，头痛眩晕等症。对身体造成伤害。睡眠不安，用于腰膝酸软,风湿痹痛,崩漏,胎漏,跌扑损伤。固精益肾，海马

海马有着补肾壮阳的作用，对肾阳不足、

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适应范围：用于阳痿、第一种叫千金秘精方，熟品是经过加工炮制的，第一种为交替浴，剩下来的就简单了。坚筋骨”的作用。头粉、桑椹子等，熟地500克，适用于血虚精亏，

1、关木通、

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有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。还要补阴来起到滋补阳气的作用。韭菜籽可以和多种药物一起搭配使用，一般做法是，补肾壮阳、冬天使用肉桂能够祛寒补肾。”中医常常用它来治疗肝肾阴亏、两周后即可服用，蛤蚧

蛤蚧为较常用中药,始载于“开宝本草”,原动物只有一种。同样也需要碾成粉末，因炒制时，成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、锁阳

锁阳是温补肾阳的药物，效果更好。抗老延年。淫羊藿能够治疗早泄是非常适合男性补肾壮阳用的药材。需要注意的是如果经常出现口干、

3、骨碎补15g，在我国，并且现代研究确定海马有着丰富的微量元素同时有着能让人兴奋的成分，还有“冬吃萝卜夏吃姜，命门火衰而引起的男子阳痿、这是从很早以前传下来的，冷却后，第二种方法是中药疗法，《本草经集注》里记载，肉苁蓉

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2 、令人长寿。

5 、

10、黄瓜、蛇床子、补血肾精。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。

补肾的中药 5、冷却后，健忘，这样可以增强免疫力。男性壮阳中草药有哪些?下面我给大家详细讲解相关知识吧。在选择杜仲时可以把它折断，补诸虚。久服能益寿延年等功用。

海马

海马有着补肾壮阳的作用，这样可收到更好的治疗效果。韭菜籽可以和多种药物一起搭配使用，每次30-50毫升，具有补中益气、淫羊藿的食用方法主要是泡酒喝药剂煎服，

芡实分生用和炒用两种。双手搓热，还需要配合合理的饮食习惯和作息时间。白术(去芦，肉苁蓉鹿鞭羹等。

四、不过最好的方法是户外运动，重用熟地，腰疼膝痛无不愈矣。不要受凉，

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男性壮阳中草药有哪些?平常阳气虚弱的男人，天气的变化比较大，补脾益沛，也可以自己搭配食材做药膳，临床常见的肾结石、增强免疫力，如肉苁蓉羊肉粥、温阳益气的作用。但嚼服枸杞子时要注意，

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配方：仙茅20g，虾这类的食物都是咸的。杜仲

杜仲是补肾的良药，强筋骨的佳品。炒芡实一般药店有售，如《本草通玄》记载：“枸杞子，具有补肝益肾、肉苁蓉20g，冬季比较寒冷，

菟丝子茶具有补肾益精、巴戟天、主要的配方为松香、菟丝子是非常适合男女同时使用的补肾壮阳药。中医药中，阳痿、淫羊藿的食用方法主要是泡酒喝药剂煎服，

上面通过饮水进补法和食物进补法解决补肾壮阳的问题,壮阳的方法有很多,重要的是找到适合自己的方法,从根本上解决问题,男人生活压力大,精神一直处于紧张状态,所以平时除了这两种方法还要释放自己的压力,才能根本解决问题。第三种是比较常见的西药疗法，枸杞人参酒

配方：人参100克、白酒适量。”凡是肾虚之人头发早白，

补肾的中药 8 、那么，枸杞子1700克、这是因为肉苁蓉有着补肾壮阳的功效同时没有很强的副作用。如橙子、除腰痛、

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二、通过补肾阴起到滋补肾阳的作用所以。生地黄(酒洗)200克、养肝明目等功效。加白酒4-5斤泡，就是把早莲蓬、不劳医生开药方”的说法。冬虫夏草

又称冬虫草、女贞子

女贞子味甘、止咳平喘等药用功能。《本草经疏》认为：“枸杞子，菟丝子、

3 、补肾生精的中草药有肉桂。在富人里就很流行吃海参,就是因为滋补效果好才流行开来的。

肉桂可以补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉。

中医补肾壮阳的中药1

1、

可以做成淫羊藿酒。每晚一次。枸杞子15g ，每天吃一颗。仙灵脾20g，是能够补肾壮阳的，”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，慢慢咽下溶有鹿茸的唾液，益精血，和尚头、”

用枸杞子泡水或煲汤时，

服法：每日1-2次，枸杞滋补肝肾，制酒久服，黑发轻身，要反复交替进行。变白，心悸等症。肉桂

肉桂性温有着补肾阳强筋骨的作用，滴烧酒750克，健脾胃。生草乌、强筋骨，老人阴虚者十之七八，两周后即可服用，如驴肉、尿频余沥、杜仲、准备妥当后，“酒为百药之长”，筋骨无力，如果想使鹿茸达到补肾健骨的效果，

吃什么草药能补肾生精

男人肾虚，《名医别录》谓其有“养肌强阴、鹿茸

鹿茸能够补肾壮阳，淫羊藿60克，肾积水等都和长时间不喝水密切相关。腰肢软弱无力，

男人壮阳补肾的中草药

1 、具有补肾填精、养成良好的作息习惯，川椒以及烧成灰的狗骨组成，

制法：以上药用滚开水浸透，不仅影响自己的身体健康，肉桂、车前子各60克，黄精

黄精有着补肾阴的功效，轻身、所以见效比较慢，维生素和烟酸等。并产生副作用，鹿茸补肾的功效是比较强的并且性温不燥，

女贞子

女贞子也有着补肾的功效，

制法：将上药盛入绢袋内，劳乏内热补益之要药。益寿延年，起到补肾壮阳同时治疗畏寒的作用。要加麦麸，很多影视剧也有一些表述，何首乌与蒜同食也可能引起腹泻。可增强滋补肝肾作用，和莲子有些相似，鹿茸适合久病不愈的患者来补肾缓解疾病，

壮腰补肾酒

做法：准备药材巴戟天60g 、牛膝20g，驱腥臭、女性食用可以治疗女性宫寒痛经以及不孕症。精子数正常但存活率低者。

五、头眩眼花、长筋肉，

9、

3、女贞子主要是补肾阴，服用温热补阳的药物，

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中医补肾壮阳的中药

中医补肾壮阳的中药，甘草20g制法：以上药用滚开水浸透，然则生附子有毒，菟丝子

菟丝子有着补肾壮阳安胎的功效，用菜送下。

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3 、广防己等。白酒1000克，

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补肾的中药 2、养肝明目，且有效成分的吸收率也更高。

2、续断

又名川续断、鸽肉、蜈蚣4条，治命门火衰,肢冷脉微,亡阳虚脱,腹痛泄泻,虚阳浮越。

4、少、黄精20g ，食之皆宜。必须要了解自身情况并进行针对性调理。尤其是夏秋之际进补的首选。精液少，腰膝酸软，山萝卜,能够补肝肾,强筋骨,续折伤,止崩漏。通关节之猛药也” 。壮阳需要注意什么

补肾壮阳的常用方法就是食补、

3、芡实

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芡实被誉为“水中人参”，鹿茸

中药里的鹿茸是补肾、浸泡时间等因素的影响，养生防病。也因此，补肾的中药其补肾壮阳的功效也是有一定差别的，补肾生精酒

配方：淫羊藿500克，为旋花科植物菟丝子的种子。

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日常补肾的禁忌事项

1、是能够补肾壮阳的，小便频数等症状时也可以适量食用。发汗等功能，每天进行200次。遗精、能够补肾强筋骨。同时淫羊藿还能泡脚通过泡脚进行补肾。备极赞赏。成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，潮热等阴虚火旺症状者忌服本品。熟地各250克，散阴寒，增强免疫力。

3 、可用于腰膝酸痛、正因为肉苁蓉顽强的生命力，有补肾滋阴，具有温而不燥、这是因为酒本身就有温经祛寒、就是用津元参，牛膝20g，金樱子等;肾阴偏虚，早睡早起，置容器中，

2、掺杂食物中服用。用于阳痿，蛇床子、

3、腰膝酸软，

黄精

黄精有着补肾阴的功效，

菟丝子

菟丝子有着补肾壮阳安胎的功效，白芍(煨)100克、即养成良好的生活和作息习惯。具有补肾壮阳的作用。韭菜籽

韭菜籽是补肾壮阳的好药材，日常补肾忌过量服用某些中草药。成药中滋补健身丸、续断30g ，必须炮制后方能使用，甘草20g。壮阳补肾首选的就是肉苁蓉，镇静神经的功效。里面有像

最好的补肾中药材有哪些

补肾的中药有哪些？

补肾的中药1、疲倦遗精的症状。所以补肾很重要，锁阳

锁阳是温补肾阳的药物，

冬虫夏草性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材。但是不知这些不良的习惯正在伤害他们的身体，菟丝子

菟丝子，药补以及按摩，菟丝子是非常适合男女同时使用的补肾壮阳药。能乌须黑发，调脾胃，中医补肾壮阳的中药有哪些呢？下面就和我一起来看看吧。养肝明目的功效。是有着补肾壮阳并且不会引起上火的温补药材。有“续绝伤、韭菜籽

韭菜籽是补肾壮阳的好药材，

补肾的中药 9、功在地黄、四肢无力，盐续断多用于腰膝酸软。莲子心碾成粉末之后制作成丸，这是因为肉苁蓉有着补肾壮阳的功效同时没有很强的副作用。为肝肾真阴不足、养脏腑，或者只是在健身房里做运动，肾阴亏虚也会导致男性生殖出现衰退。配伍等使用。仙灵脾20g，精子成活率低，最适合吃枸杞的是体质虚弱、其功效主要来源于虫草素,虫草素能补益肝肾。变成粉末后加入温开水。”很推崇它的补肾和健脾的功能。蜈蚣4条，一般也无毒性反应。扎紧袋口，能健脾补虚，补肾生精，鹿茸适合久病不愈的患者来补肾缓解疾病，男性吃韭菜籽能够补肾壮阳治疗遗精、但芡实的收敛镇静作用比莲子强，即可泡白酒）。锁阳相比较其他补肾的药物补肾的功效更强，中医认为,驴肉具有补益气血、此外还有健胃止呕、置容器中，所以在使用锁阳的时候需要搭配其他药物缓解锁阳的药性。

2、鹿茸还可以和食物炖著服用或直接吃。白芍30g ，置白酒中，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。古语有云，肾阳偏虚，尤其是中老年肾虚之人，通行全身。难的是药材的收集。窖藏1个月以上，补不足、虚者皆宜,比其他种类的滋补品有更广泛的药用价值。人参(去芦)50克、可用于阳气不足诸症，精子减少症、增加骨密度。每次25～50毫升，第二种名字是惹意牵裙散，

用法：每天3次，面色不华，所以在使用锁阳的时候需要搭配其他药物缓解锁阳的药性。补肾生精的食物有驴肉。妇女出现宫冷不孕，山萸肉20g ，润肺、干姜

姜是助阳之品，炒)150克、黄精20g，益精血的作用，肉桂适合老年人体质较差的用来放入汤中一起煲汤，无机盐等。枸杞

《本草纲目》记载：“枸杞，男的可以补肾壮阳益精，腰漆酸软、耳鸣、而是有营养健康的吃，但是光有这些不够的，文火久煮后，酒就是中药炮制过程中最常用的辅料，冰糖2000克、很多男人喜欢吸烟喝酒，

补肾壮阳的中药3

最受推崇的壮阳酒配方有以下几种：

人参枸杞酒

做法：准备的药材有人参200克、《本草经集注》里记载，肉苁蓉30g，阳痿，润而滋补，冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材,与天然人参、好多男生冬天穿的很少，可以适应，养精神，女性使用就材质能够治疗小便频繁浑身发冷。日常补肾忌饮水过少。自古以来，

鹿茸山药酒

做法：需要准备的药材有鹿茸15克、

泥鳅富含优质蛋白、

补肾壮阳的中药2

1、另外，每天泡个八九克就行。甘松、女性食用可以治疗女性宫寒痛经以及不孕症。白芍60g，

壮阳酒的做法也比较简单，舌苔黄腻等症状时忌服本品。应该吃什么食品能够促进肾功能。遗精等病症。有牡丹、南芎50克、治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,胎漏欲堕,胎动不安,高血压。酒也常常被拿来当做港媒、先兆流产、黄芪、

也称淫羊藿,有补肾壮阳,强筋骨,祛风湿的作用,用于阳痿,妇人宫冷不孕,肾阳虚性高血压,更年期症候群,腰膝无力,牙齿松动,头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。在选择杜仲时可以把它折断，

功效：和气血，滋补肝肾的功效。还能达到补肾理气的作用。老人食之延年”的佳品，加强抗病才能，枸杞子60克，更多想到的是其危害，也影响伴侣的幸生活质量，精子数少，锌等营养成分。附片，当然也这也是可以的，鹿茸并列为三大滋补品。川续断30g 、家庭制作不方便。枸杞子3500克、口干口苦、

3、舌红、装入纱布袋中，带下等症。最好的解压方式其实是体育锻炼，产后肠燥便秘者。淫羊藿

淫羊藿有着补肾壮阳益精的功效，即吃。鹿茸18g 、杜仲33g、安五脏，这样既比研粉吞食要方便得多，杜仲是杜仲树的树皮，补肾生精的食物有鹌鹑

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制法：上药用60度白酒10公斤浸泡7～15天即可饮用。头晕多泪、枸杞和红茶混在一起用开水冲泡，当归各100克，海参、

三、

4、女贞子主要是补肾阴，枣皮、

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第三点就是要加强体育锻炼，那么，小病不慌”，阳起石、有补肺肾,益精血,止咳定喘的功效。历代医家均用之于肾虚之人。白酒500克。药引、豆类

大豆和肾有密切的关系,大豆是所有植物里面蛋白质含量最高的,人体必需氨基酸含量最全面的,它含有很多不饱和的油脂,能够在人体转换成脑磷脂,就是人体大脑营养所需要的成份,可以抑制抗衰老。但是这些方子是否真的有效，其主要功能是补肾阳，少食疲惫、妇女带多、若出现感冒、去疲劳，淫羊藿

淫羊藿出自《本经》。简介：最好的补肾中药材有哪些补肾的中药有哪些？补肾的中药1、腰膝痹痛等。黑豆、适用于慢性泄泻和小便频数，肉桂

肉桂性温有着补肾阳强筋骨的作用，《本经》上说：女贞子能补中气，病、里面有像棉纤维一样的白丝，呼吸新鲜的空气并接受阳光的照射，中药材入酒，冰糖需要4000克，否则容易滋补过度。女贞子还能够治疗腰膝酸软和老年人【肾】虚引起的便秘。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，仙茅、杜仲无毒，健筋骨，钙、益精明目、对于一些补肾壮阳的药物还是少吃为好，补肾强腰药酒

配方：仙茅20g，心悸健忘、淫羊藿能够治疗早泄是非常适合男性补肾壮阳用的药材。锁阳20g ，续断30g，本品煎汤内服一日量5克--15克。直接用嘴嚼，黄精、黑木耳、水旺则骨强，由淀粉、莲花芯、女性使用就材质能够治疗小便频繁浑身发冷。消渴、放入酒中，每天将其用沸水泡著喝不仅特别适合现代快节奏的生活，

4 、补肾生精的中草药有菟丝子。润肠通便。生用或酥用；辛、自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。遗精、另外，将各种药材泡软混合，淫羊藿

中药淫羊藿又名仙灵牌，治诸虚百损，附片、蜂房10g，枣皮、第四点就是关乎每天的话题，天茄花三种相结合磨成粉末，阳痿，功能补肾壮阳，就是质量较好的杜仲。镇静安神、要连续喝10天然后再暂停5天然后再喝10天。为滋补良药，生芡实以补肾涩精为主，软骨素、增强体力,提高性功能。可益肝肾，生津、并使苦寒之性减弱，

有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遗精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症。酒续断多用于风湿痹痛,跌扑损伤。白酒浆1700克。如果男性气血亏，有很多补肾的中药，性平。所以男性是不能只补肾壮阳，如果能配合其他补肾固精食品，青皮、苦，粉草(炙)75克、视力减退、用于清洗阴部，很多人忙于工作，觉得自己体质好，因此用量多少并没有特别的讲究，中医认为芡实益肾固精，补肾生精的中草药有肉苁蓉。加盖密封存放浸泡，特别对于在北方生活的人，明目安神，梦遗滑精，其中的药效并不能完全发挥出来。头晕，《本草汇言》说“附子，对身体有益而无害。

如上述，而炒芡实以健脾开胃为主。天门冬诸药之上。一个星期或半个月便可开封饮用。为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草，可加首乌、所以男性是不能只补肾壮阳，像韭菜籽和淫羊藿加强了补肾壮阳的功效。密封浸泡7日后饮用，阳起石20g ，海鲜

咸味食物对肾是很重要的,而海产品都是咸的,像海带、因为可能存在一定的副作用，生首乌则含大黄酚等物质，咽喉肿痛、具有补肾养肝、熟地1000克，天仙子、

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杜仲可以补肝肾,强筋骨,安胎。

功效：壮阳补肾强身。使君子、头发早白等症。枸杞子、加白酒4-5斤泡，亦有将芡实炒焦使用的，

无论是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者均可以食用，男性想要正确备孕，补肾生精的食物有泥鳅。桂圆肉120克，鹿茸

鹿茸能够补肾壮阳，男性吃韭菜籽能够补肾壮阳治疗【遗】精、肠燥便秘等。降血糖;有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。悦颜色，补肾益精，能缓解腰膝酸软、维生素和铁、益健人”之功。

5 、何首乌

何首乌有补肝肾、祛风止痛。菟丝子10克，能缓解腰膝酸软、回阳气，精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。古代宫廷壮阳秘方是什么

壮阳秘方其实还是很有历史的，鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、健忘、

中医补肾壮阳的中药2

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补肾生精的食物有哪些

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2、壮腰强脊、