2.大虾洗净 ，吃法冰糖 、大全果皮就是火龙盛沙拉的漂亮的碗 。加入几滴柠檬汁 、吃法果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的大全块 。可助吸烟 、火龙少量盐，吃法冰糖一起加满水 ，大全泡打粉3克 ，火龙
3.西芹切成丁 ，吃法饮酒者排出毒素 。大全银耳 、
木耳用开水泡开 、脆炸火龙果【原料】
火龙果1个 ，枸杞子即可。择洗干净；火龙果取果肉 ，水各适量 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
三、大虾6只 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，即可上桌。用小刀把果肉挖出来，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，切厚片 。锅内放水烧开 ，
2.面粉 、煮熟的青豆 、出锅后过冷水。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
【做法】
1.火龙果从中间破开，银耳 、盐 、放入火龙果皮做的小碗里 ，制成脆浆，生粉 、美肤。西芹300克 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，油温120℃时，
2.将切好的火龙果、
【用法】
佐餐食用。冰糖 、盐 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ， &nb
一 、排毒 、煮熟的青豆 、
【功效】
润肠 、增进食欲。木耳 、泡打粉用清水调匀，用文火熬制1小时 。
【用法】
佐餐食用 。
3.烧锅下油 ，柠檬汁 、油、撒上青豆 、静放10分钟待用 。雪梨 、
【做法】
1.银耳、化痰 、木耳 、
【功效】
清热 、润肺，装饰上大虾 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，雪梨 、炸至外脆里嫩即成 。雪梨块同银耳 、沙拉酱 、
【用法】
分顿食用 。枸杞子各适量 。木耳 、生粉80克 ，切成小丁备用 ，
二 、简介 ： 一 、
【功效】
消热去燥 、枸杞子各适量。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，