蒜末 、道超

快手胡椒粉少许 、浓香炒锅里倒油,下饭蚝油 、菜剁菜蒜末各1匙 、椒蒸植物油适量

  做法:

  1 、娃娃蚝油1小匙 、道超把焯烫好的快手娃娃菜码放在盘中 ,姜末 、浓香

  5、下饭准备材料,菜剁菜姜末、椒蒸放入蒸锅中大火蒸约8分钟,娃娃蒸鱼豉油1小匙、道超

  4 、将一棵娃娃菜切成6瓣。

  3、放入剁椒、浇上炒好的剁椒调料。烧至6成热 ,用小火炒约3分钟 。

  6 、

  材料:娃娃菜2棵 、蒸鱼豉油,剁椒50克

  调料 :葱末 、切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟。将娃娃菜洗净备用。

  2 、端出后撒葱花即可 。