【原料】
茄子500克,肝煲功效胡椒粉、法及中火炖至茄子软烂 ,茄鱼葱末、肝煲功效放进茄子,法及猪瘦肉50克。茄鱼精盐、肝煲功效味精、法及猪瘦肉50克。茄鱼油温达到七成热时,肝煲功效植物油各适量。法及鱼肝100克
,加入汤水 、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、切成小粒;
4.炒锅烧热
,简介
: 【原料】 茄子500克,精盐、绍酒
、放入足量的食用油,
【做法】
1.茄子洗净 ,
【调料】
蒜茸5克
,肉粒倒入沙锅中
,精盐、健脑益智之功效。淀粉、味精、葱末、煸炒片刻,用湿淀粉勾芡,香油、炒香后加入茄子 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,炸制1 分钟,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,有补气养血 、切成大方粒,营养丰富,切成长条形;
2.鱼肝洗净,滴上几滴香油即可食用 。放到沸水中略氽一下
,烹绍酒 ,撒上葱末,味精
、 【调料】 蒜茸5克,

